밤에 이를 갈아 치아를 보호하세요! 마우스 가드 가격, 종류, 사용법까지
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마우스 가드란 무엇일까요?
마우스 가드는 밤에 이를 갈아 치아를 손상시키는 것을 방지하는 보호 장치입니다. 탄력 있는 플라스틱 재질로 만들어져 있으며, 치아 위에 씌워 착용합니다.
마우스 가드는 치아 마모, 치아 골절, 잇몸 손상 등을 예방하는 데 효과적입니다. 또한, 치아 교정 치료 중에도 사용할 수 있으며, 수면 무호흡증 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
마우스 가드의 종류
마우스 가드는 크게 두 가지 종류로 나눌 수 있습니다.
- 맞춤 제작 마우스 가드: 치과에서 환자의 치아와 잇몸에 맞게 제작하는 마우스 가드입니다. 착용감이 편안하고 효과적이지만, 비용이 다소 높습니다.
- 기성 마우스 가드: 약국이나 인터넷에서 판매하는 마우스 가드입니다. 맞춤 제작 마우스 가드보다 저렴하지만, 착용감이 다소 불편하고 효과가 떨어질 수 있습니다.
맞춤 제작 마우스 가드는 치과 전문의와 상담하여 제작하는 것이 좋습니다. 치과 전문의는 환자의 치아와 잇몸 상태를 파악하여 적합한 마우스 가드를 제작해 줄 수 있습니다.
마우스 가드 가격
마우스 가드 가격은 제작 방식, 재질, 브랜드 등에 따라 다릅니다.
- 맞춤 제작 마우스 가드: 5만원 ~ 10만원
- 기성 마우스 가드: 1만원 ~ 3만원
치과에서 맞춤 제작하는 마우스 가드는 5만원부터 10만원 정도이며, 약국이나 인터넷에서 판매하는 기성 마우스 가드는 1만원부터 3만원 정도입니다.
마우스 가드 사용법
마우스 가드 사용법은 다음과 같습니다.
- 마우스 가드를 뜨거운 물에 30초 ~ 1분 정도 담가 부드럽게 만듭니다.
- 마우스 가드를 입에 넣고 이빨로 살짝 깨물어 자신의 치아와 잇몸에 맞게 성형합니다.
- 마우스 가드가 식을 때까지 5분 정도 그대로 착용합니다.
마우스 가드는 처음 착용할 때 다소 불편할 수 있지만, 익숙해지면 편안하게 착용할 수 있습니다.
마우스 가드 관리 방법
마우스 가드는 사용 후 다음과 같이 관리해야 합니다.
- 찬물과 칫솔로 깨끗하게 닦습니다.
- 마우스 가드 케이스에 보관합니다.
- 열에 노출되지 않도록 주의합니다.
마우스 가드는 정기적으로 교체해야 합니다. 일반적으로 6개월마다 교체하는 것이 좋습니다.
마우스 가드 주의 사항
마우스 가드를 사용할 때 다음 사항에 주의해야 합니다.
- 마우스 가드 착용 중에는 음식을 먹거나 물을 마시지 않습니다.
- 마우스 가드 착용 중에는 호흡이 어려울 수 있으므로 주의합니다.
- 마우스 가드가 손상되면 새 것으로 교체합니다.
마우스 가드는 치아를 보호하는 데 효과적인 도구이지만, 올바르게 사용해야 효과를 볼 수 있습니다. 마우스 가드 사용법과
더 자세한 내용은 아래를 참고하세요.
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